松田町健康スポーツ教室開講

「人生100歳時代」
高齢者から若者まですべての人が元気に活躍し続けられる社会をつくるために、松田町の「健康スポーツ教室」を開講します！
この機会に運動を始めてみませんか。
お気軽にお申し込みください！！

●ボルダリングとトレーニングジムで運動を行い、体力づくりをします。
●体力チェックも行いながら、運動習慣をつけていきます。
●相談窓口では、個別の運動相談や健康相談をすることができます。

＊専門のインストラクターが付きますので、運動が初めての方も安心してご参加いただけます。

●ビジネスパーソン
●高齢者
●子育て世代（主に女性）
※上記以外の方もお申込みいただけます。

各グループ定員：合計30名

●時間はAM（9時～12時）またはPM（1時30分～4時30分）
＊各グループとも１回目と４回目は参加必須となります。

町民文化センター
　●ボルダリング(大ホール)
　●トレーニングルーム(３階)

１回800円（初回の参加で取りやめる場合にはいただきません。）

・運動のできる服装でご参加ください。
・室内用シューズ、タオル、マスク、水筒（適宜）をお持ちください。
・マスク着用、検温、手指消毒をお願いします。

教育課生涯学習係（町民文化センター）Tel:0465-83-7021