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簡単!体操教室の開催について

印刷用ページを表示する 掲載日:2021年9月1日更新

簡単!体操教室

閉校した寄中学校の校舎で、高齢者向けの体験体操教室を実施します!

運動不足の方、転倒に不安のある方、

トレーナーによる体操を体験してみませんか?

※一定の距離を保ち、定期的な換気を行いながら体操を行います。緊急事態宣言等により中止となる場合もあります。

日時

令和3年9月27日(月曜日) 午前9時~午前11時30分

会場

旧寄中学校(松田町寄2549)

プログラム

  • バイタル測定
  • 準備体操
  • ヨガマットの上で体操(姿勢改善)
  • 立った状態での体操(筋力向上)

申し込み

事前申し込み制です。(定員20名)

有限会社足柄リハビリテーションサービス(Tel:0465-39-3730)まで電話か、次のホームページからお申し込みください。

有限会社足柄リハビリテーションサービス体操教室申し込みページ(外部サイトへリンクします)