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2026年5月1日更新
はじめよう！フレイル予防
フレイルってなんだろう？ 「フレイル」とは、病気ではないけれど、年齢とともに、筋力や心身の活力が低下した健康と要介護の間の虚弱な状態のことです。 多くの人が、健康な状態からこの「フレイル」の段階を経て、要介護状態に陥ると考えられています。 フレイルの兆候を早期に発見し、日常生活を見直すなどの正しい対処をすることで健常な状態に戻ることができる時期ともされています。 ...- 新着情報
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